Die süßeste Seite gesunder Ernährung

Him-, Brom-, Heidelbeeren und wie sie alle heißen: Von Beerenfrüchten werden Sie nicht nur fit, sondern darüber hinaus fröhlich! Denn diese Früchte sind richtiggehende "Vitalstoffbomben".

 

Das enthalten die leckeren Früchte:

 

1.   Vitamin C

 

2.   Betacarotin

 

3.   Kalium

 

4.   Phosphor

 

5.   Eisen

  

Die Mineralstoffe Kalium, Phosphor und Eisen machen Sie fit, indem sie Ihren Stoffwechsel aktivieren. Vitamin C und Betacarotin unterstützen Ihre Immunabwehr. Außerdem wird Vitamin C zur Bildung des Glücksbotenstoffes Serotonin benötigt.

 

Wichtig ist jedoch: Nur marktfrische Früchte enthalten das "Vitaminkomplettpaket"! Lagerobst oder Importware weist einen deutlich verminderten Vitaminreichtum auf. Wir empfehlen daher heimisches Bio-Obst, frühreif gepflückt – und selbstverständlich unbehandelt.

 

Unser Tipp also:Beerenfrüchte gehören bei einem gesunden Frühstück einfach dazu!

 

NS.: Sie haben keine Beerenfrüchte zuhause, bzw. die Beerensaison ist vorbei? – Auch kein Problem, auch in unserem Nährstoffshake  finden Sie jede Menge Vitamine – schauen Sie einfach mal nach! 

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